Доверие к психологу. Как выбрать и не ошибиться?

 Доверие - процесс интуитивный и совершенно иррациональный. Зря сейчас все пытаются его рационализировать, поскольку это приводит лишь к когнитивным ошибкам и искажениям. Психолога можно выбирать по-разному. Кто-то смотрит на уровень образования и опыт, а кто-то другой - на добрый взгляд или общие политические воззрения.

В рыночной среде на доверии массово хайпуют, и психологи стали публично писать о своих разводах и кредитах. В таких условиях уровень образования и подготовки отходят на второй план. Восторженные читатели думают: "Ого, у меня тоже кредит, я не один! Схожу-ка я к этому психологу". 

Когда мы читаем отзывы или верим рекомендациям, почва под ногами тоже шатается. А откуда мы знаем, что подруга, у которой мы спрашиваем контакт, хорошо разбирается в специалистах? Как мы поймём, что она не попала под обаяние шарлатана? Обманывают же не только глупых - телефонные мошенники разводят и академиков со званиями и степенями. Фактор риска - ситуативная уязвимость, момент неожиданности. В зоне риска - кто угодно. 

В конце концов, если другим помогло, то почему мы думаем, что тогда точно поможет и нам? Не факт - всего лишь вероятность, мы же все разные. Вычисляем мы эти вероятности и продолжаем ошибаться. Требуем бесплатных сеансов, созвонов на 15 минут, но даже хороший контакт здесь и сейчас долгосрочных гарантий не даст. Сейчас мы с ним хорошо поговорили, но как пойдёт наш контакт через месяц или год? Этого знать не может никто.

Чему мы доверяем? Общности взглядов, серьёзности, профессионализму, гуманизму и милосердию. Но не факт, что мы не приписываем эти характеристики и не ошибаемся. Когда кто-то принимает нас или похож на нас, - это большой плюс, но не всегда - показатель профессионализма. 

Как тогда доверять? Если исходить из чистого рационализма, доверять нельзя никому и никогда. Но в социальной среде это невозможно. Человек, который не доверяет никому, не может получить помощь. Чтобы сделать первый шаг, придётся рискнуть. И взять на себя ответственность за ошибку. Ведь, если мы ехали на велосипеде и вдруг упали, можно обвинить в этом правительство и плохие дороги, производителя велосипеда, инструктора по обучению... Но влияние этих факторов ещё предстоит доказать, и не факт, что удастся. А ехали в моменте мы, а не они, и мы упали. Может, тогда вообще отказаться от велосипедов и запретить их? Для того, кто упал, естественно так думать в моменте, но здравому смыслу такая логика противоречит.

Однако всё же для тех, кто не доверяет, есть утешение. Лучшие выборы мы делаем в те моменты, когда находимся в максимальном согласии с собой. В такие моменты мы верим своему внутреннему чувству и можем отличить, не понравился ли нам конкретный сеанс из-за нашего сопротивления или методы специалиста нам не очень подходят. Поэтому, чем мы аутентичнее, тем проще нам выбирать. Интуиция раскрывается тогда, когда мы готовы верить себе и брать ответственность. 

 Записаться ко мне на приём вы можете по электронной почте: glassherz@mail.ru или в тг @floridna