Мой блог

 Комплексы из-за внешности - распространённый запрос в терапии, и звучит он не только от женщин, но и от мужчин. Специфика этого запроса в том, что редко кто начинает прямо с него. Во многих случаях такой запрос разворачивается, как глубинный и истинный, не сразу, а спустя долгое время терапии, поскольку тема внешности для многих людей тесно связана с темами стыда и отвержения, и для её свободного ...

 Идеализация и обесценивание являются защитными механизмами психики, которые работают в паре. Защитными они названы, поскольку их работа препятствует непосредственному восприятию человеком реальности. Идеализируя, он превозносит кого-то или что-то, делая чрезвычайно важным или значимым для себя. Например, идеализировать можно другого человека, когда он предстаёт самым лучшим, самым красивым, самым ...

 "Куда уходят чувства?", - вопрос, который актуален для людей в браке и в долгосрочных отношениях. Казалось бы, в самом начале всё было прекрасно, партнёры были очарованы друг другом и понимали друг друга с полуслова. Но проходит время, пелена очарования спадает, появляются первые разочарования и конфликты, а, в конечном итоге, можно обнаружить, что с партнёром, который был так значим ...

 Сталкинг - это назойливое преследование человека другим человеком или группой лиц. Объектами сталкинга могут стать как популярные люди, так и те, которые по каким-то причинам стали для кого-то сверхзначимыми. На практике сталкинг может проявляться в навязчивых поисках сталкером информации о том, кого он преследует, в назойливых звонках или интернет-коммуникациях. В некоторых случаях сталкеры ...

Каждый человек периодически попадает под влияние своей лени. Лень бывает работать, делать бытовые дела, разбираться с проблемами и даже ухаживать за собой. В культуре лень обычно представляется в негативном свете. Ленивец отсылает к примеру Обломова, который плохо закончил. Есть распространённый стереотип в обществе, будто лень ведёт к духовному разложению и деградации личности. Так, лень вытесняется ...

В современном мире психотерапия получает всё большую популярность, и быть в психотерапии становится модно и престижно, поскольку психотерапия - это часть заботы о себе и заботы о собственном здоровье. Человек, который находится в терапии, не только разрешает свои сиюминутные и глубинные проблемы, но и обретает определённый стиль мышления, который помогает ему глубже понимать себя и других, а именно ...

 Вопрос совместимости беспокоит многих людей, которые хотели бы построить долгосрочные отношения и уже потерпели неудачи на этом пути. Часто неудачи объясняются тем, что "мы были недостаточно совместимы", и тогда для успеха необходимо найти кого-то, с кем совместимость была бы выше или идеальной, а эту совместимость необходимо как-то предсказать. С этой целью используются типологии из ...

 Нередко клиенты приходят в терапию с запросом на работу с каким-то ущербом, и ущерб может быть разным. Для кого-то это родители, которые не дали чего-то важного и ценного, но дали негативный опыт. Для кого-то ущербом является отвержение, отказ значимых других людей в чём-то, либо изгнание из значимой социальной группы. Ущерб бывает и более прямым - нанесение травмы, кража, обман. Во всех этих ...

Активное развитие искусственного интеллекта поставило перед специалистами многих профессий проблему: могут ли нас заменить роботы и боты и в чём особенная ценность нашего труда? Этот вопрос не обошёл и психологов, ведь недавно были запущены психологические боты, которые могут разбирать клиентские случаи, супервизировать и анализировать сновидения. На когнитивном уровне они отлично справляются со своими ...

 В современном мире мы можем наблюдать большое количество одиноких людей и высокую степень напряжения между полами. Сайты знакомств и дейтинг-мероприятия переполнены, а один из самых горящих запросов на терапию - запрос на отношения. При этом, если экспериментально зарегистрироваться на сайтах или посетить дейтинг-мероприятия, можно посмотреть на стиль, в котором общаются люди в надежде познакомиться ...

Сатурн — божество земледелия в римской мифологии. Известен тем, что повторил судьбу своего отца и был свергнут с трона собственным сыном Юпитером. В аналитической психологии архетип Сатурна связывают с такими процессами как старение, увядание, принятие ограничений. Также Сатурн — это сила порядка, дисциплины, строгости. Символом Сатурна является серп, напоминающий нам о конечности всего ...

 Каждой культуре и эпохе присущи свои архетипы, и в девяностые годы архетипической стала фигура "гопника". Кто же такой гопник? Это человек с низким уровнем социальной ответственности и культуры, который привык решать свои проблемы путём применения физической силы и хамства. Гопниками называли тех, кто отжимал кошельки, приставал к прохожим на улицах поздними вечерами, зарабатывал на ...

Многие люди страдают от собственного одиночества и невозможности найти пару, поэтому в психотерапии распространены такие запросы. В этих случаях психолог может помочь человеку разобраться в себе, прояснить свои потребности и ожидания, откорректировать убеждения, сценарии и поведенческие модели. Но напрямую психотерапия вряд ли может помочь человеку найти отношения, ведь она напрямую не влияет на то, ...

 Look my eyes are just holograms Look your love has drawn red from my hands From my hands you know you'll never be More than twist in my sobriety*   Архетип роковой женщины в культуре - животрепещущая тема для многих людей, и именно вокруг неё часто строятся запросы клиентов на тему безответной любви и страданий из-за неё, неудачных попыток отношений и обломанных ожиданий. Кроме того, ...

Манипуляция - это эмоциональное воздействие на другого человека через хитрость или обман с целью вызвать у него желаемое другой стороной состояние и побудить его к какому-то действию. Например, можно манипулировать человеком, вызывая у него чувство вины, говоря ему, какой он плохой, если не сделает нечто, - недостаточно мужественный мужчина, неблагодарный человек и т.д. Манипулируя, человек обычно ...