Мой блог

 В жизни практически каждого человека в той или иной мере присутствует как романтическое, так и обыденное. Романтическое - что-то новое, необычное и неизведанное, дающее человеку надежду, открывающее горизонты и способствующее его трансгрессии, преодолению границ обыденного опыта. А обыденное - про повседневную жизнь и рутину, которая, с одной стороны, может показаться скучной, однако с другой ...

 В рамках метода расстановок по Хеллингеру считается, что причиной проблем человека является непринятие им своих родителей или других людей из рода. Если человек отрицает что-то в этих фигурах, он автоматически берёт эту проблему на себя и несёт. Например, отрицая папину агрессию, он сам становится агрессивным и теряет возможность управлять собой. Отрицая мамину судьбу, он повторяет её. Метод ...

 В современном культурном пространстве популярен нарратив "френдзоны", который означает, что кто-то один из партнёров хотел бы романтических и/или сексуальных отношений с другим, а второй отдаёт предпочтение дружескому формату. При этом вокруг "френдзоны" обычно много напряжения и недовольства. Человек, который считает, что он попал в ту самую френдзону, может утверждать, будто ...

 Понятие экзистенции в психологии и философии является тонким и эфемерным. Трудно простыми словами ответить на вопрос "что такое экзистенция?", хотя можно попробовать интуитивно нащупать её в раскрытии человеком своей внутренней свободы, подлинности и полноты бытия. Как свобода, подлинность и полнота бытия, экзистенция также вызывает очень много вопросов. И самый прикладной, практический ...

 В юнгианской психологии понятие Персоны представляет собой один из структурных компонентов психики человека, который отвечает за взаимодействие между его внутренним и внешним миром. Можно было бы условно назвать Персону "маской", но это не совсем так, поскольку сформированная и зрелая Персона отражает личность человека - она вбирает в себя то, чем человек по-настоящему бы хотел делиться ...

 Психотерапевтический контракт - это договорённости между психологом и клиентом, основная часть которых обсуждается до начала терапии. Либо это происходит ещё до сессии, когда психолог высылает клиенту условия своей работы, либо на первых сессиях. Иногда уже в самой психотерапии могут возникать проблемные ситуации, которые не были включены в контракт, и тогда контракт может всплывать на обсуждение ...

В психологии есть немало методов, позволяющих диагностировать нездоровье и неблагополучие клиента - патопсихологическое обследование, нейропсихологические тесты и пробы, психоаналитическая диагностика и иные методики. В некоторых случаях нездоровье клиента может быть подтверждённым медицинским фактом (наличие расстройства психики или влияющего на психику заболевания), в иных случаях нездоровье условно. ...

"Как вы поступите, если клиентка, с которой вы работаете уже много лет, придет с праздничным подарком в красивой голубой коробке от Tiffany? И когда она вручит вам подарок, и скажет - без намека на манипуляцию - “Я знаю, что вы скажете мне, что не можете принять этот подарок, но мое сердце будет разбито, если вы не возьмете его”. Большинство психотерапевтов придерживаются определенной ...

 В своей практике я не раз замечала закономерность: чем больше человек фиксирован на теме отношений, тем хуже они у него складываются. Под фиксацией в данном случае понимается отнюдь не здоровое внимание и интерес к этой теме, а напротив - их излишняя и чрезмерная заряженность энергией, когда отношения становятся единственным смыслом и опорой человека. Такой человек может проводить время своей ...

 В современной психологической практике очень распространено увлечение "Психоаналитической диагностикой" Нэнси Мак-Вильямс, которая предлагает удобную структуру для определения уровня организации личности клиента и подбора методов работы с ней. Сама по себе эта структура вносит безусловный позитивный вклад в работу психолога, поскольку позволяет ему сориентироваться в ключевой проблематике ...

 В данной статье речь пойдёт о распространённых ситуациях, когда человек переживает опыт расставания или безответной влюблённости, но пытается отвлечься от своих переживаний другими отношениями. Кто-то, не успев расстаться, тут же регистрируется на сайтах знакомств и ходит по свиданиям. Кто-то другой начинает новый поиск, как только в отношениях начинаются проблемы. Кто-то ещё, будучи безответно ...

Как и другие защитные механизмы психики, отрицание и вытеснение выполняют функцию предохранения психики от слишком сильных или травмирующих воздействий. Сталкиваясь с определёнными аспектами реальности или своего внутреннего мира, порой человек оказывается к ним не готов и, чтобы он не сошёл с ума или не впал в невроз, включаются защитные механизмы. Механизм отрицания, в соответствии с его названием, ...

 На протяжении всей жизни человек может вступать в разные отношения, и какие-то из них могут постфактум оказаться довольно серыми и скучными - о них и вспомнить-то нечего, а другие серьёзно меняют человека изнутри. Почему так происходит? В серых и скучных отношениях, как правило, нет никаких конфликтов и столкновений. Оба партнёра либо придерживаются похожих взглядов, либо настолько далеки друг ...

 В предыдущих статьях на тему манипуляций я уже освещала риски манипулятивного общения. Вкратце они состоят в том, что при применении манипуляций легко потерять нить диалога. В итоге собеседник начнёт откликаться не на подлинные чувства другого, а на двойные послания, не понимая, в чём суть основного посыла. Иногда собеседник понимает, что им манипулируют, иногда - осознаёт смутно, но, в любом ...

В отношениях часто встречаются надежды изменить партнёра, которые во многих случаях в своей основе оказываются тщетными, но могут долгое время причинять страдания людям. Например, выходя замуж за человека, который не интересуется материальными ценностями, женщина надеется, что он одумается и разбогатеет. Смотрит она - человек хороший, очень нравится, есть совпадения во многих вопросах и думает, что ...